Mentpsi
El poder de nuestros pensamientos
💭 Una de las bases que hace que se perpetúen los problemas a nivel psicológico y emocional son nuestros pensamientos. En terapia es uno...
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- 12 abr 2021
- 2 min.
Lo que no debes hacer ante una persona con ansiedad
Puede que nunca hayas vivido en carne propia lo que es tener ansiedad pero en esta sociedad en la que vivimos, y más ahora en tiempo de...
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Mentpsi
- 5 mar 2021
- 2 min.
ASÍ ALIMENTAS TU ANSIEDAD
Aquellas personas que sufren ansiedad cuando empezamos a trabajar con ellas en terapia se sorprenden de la cantidad de cosas que hacen a...
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Mentpsi
- 1 mar 2021
- 2 min.
¿Estoy triste o es hora de pedir ayuda?
Como seres humanos que somos no podemos estar alegres las 24 horas del día los 365 días del año, hay días que estaremos tristes sin ganas...
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Mentpsi
- 15 feb 2021
- 2 min.
La ansiedad y sus secretos. Parte II
En el post anterior pudimos entender la curva de la ansiedad con sus diferentes fases y vimos que la ansiedad no es patológica en si...
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Mentpsi
- 14 feb 2021
- 2 min.
El mejor regalo de San Valentín...
Hoy es San Valentín, día en el que se celebra el amor por encima de todo y hoy quiero haceros un regalo para que ese amor dure para mucho...
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Mentpsi
- 23 sept 2020
- 2 min.
Cuando el Alzheimer tocó nuestra puerta...
Cuando aún estaba en la carrera recuerdo que empezamos a estudiar algunos cuestionarios que servían para detectar la demencia. Yo tenía a...
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Mentpsi
- 24 ago 2020
- 3 min.
La ansiedad y sus secretos. Parte I
La ansiedad es la causante de gran parte de las consultas que llegan al gabinete pero, a diferencia de lo que piensa la gran mayoría de...
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